#255 im Training oder Spiel außer Atem, obwohl die physische Ausdauer eigentlich gut ist? Mentale Tipps für Dich!

Hattest oder hast du manchmal Trainings, wo du komischerweise
schnell außer Atem bist? Und das obwohl deine Ausdauer eigentlich
sehr gut ist?



Das geht nicht nur dir so: Viele Fussballer und Fussballerinnen
haben das schonmal erlebt. Bei einigen ist das leider sogar recht
regelmäßig der Fall.



Wie du dieses Thema lösen kannst und worauf du unbedingt auch
langfristig achten solltest, damit du wieder deine volle Power
auf dem Fussballplatz nutzen kannst.



Das besprechen wir in dieser Folge!


Viel Spaß beim Hören!





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Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football
Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit
viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf
den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln.


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