#127: Learnings aus der Challenge-Woche + Gewinnspiel ️

Die Challengewoche "Mama-chill-doch" liegt hinter mir bzw. uns.
Heute teile ich meine Learnings aus 5 Tagen Challenge und bin mir
sicher, dass auch du ein paar Erkenntnisse daraus mitnehmen
kannst. Und Achtung: Es gibt auch ein Gewinnspiel, hör also
unbedingt bis zum Schluss.


Viel Spaß beim Hören!


zu Learning Nr. 3: Empfehlungen sind Gold wert!


Hat dir diese Folge gefallen , empfehle sie gern weiter oder
bewerte sie bei Spotify oder Apple Podcast. ️ Ich freue mich
natürlich auch über eine Google-Bewertung:
⁠https://www.nadine-firl.de/google/


Dein Feedback hinterlässt du hier:
⁠https://www.nadine-firl.de/feedback/ Anschließend erwartet dich
ein 10%-Gutschein.


zu Learning Nr. 5: Dein Hindernis + Gewinnspiel


Schreibe mir bis 20.10.24 deinen Grund, warum du nicht gelassen
deinen Alltag bestreiten kannst. Was steht dir im Weg und wie
kann ich dir helfen? Gehe dazu auf:
⁠https://www.nadine-firl.de/kontakt und schicke mir eine
Nachricht mit dem Betreff: "Podcast" Unter allen Einsendungen
verlosen ich 3x den Minikurs "Perfektionismus adé", mit der
kleinen Auflage, anschließend dein Feedback zu geben. Die
Gewinner werden zeitnah bekannt gegeben und am 28.10.24 hier im
Podast. Viel Glück!


Du möchtest mit mir gemeinsam den Weg zu einem gesünderen
Perfektionismus gehen? "Perfektionismus adé - Minikurs für
anspruchsvolle Mamas" findest du hier:
⁠https://www.nadine-firl.de/perfektionismus/


Vielen Dank für's Zuhören!


Bis bald! ️


Deine Nadine


Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit
freundlicher Genehmigung von Herzsache:
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