#203 - Dankbarkeits-Konfettikanone [Für Alle]
6 Minuten
Beschreibung
vor 4 Tagen
Heute geht es noch ein letztes Mal weiter im Morning Monat
September. Ich möchte dich noch einmal mit einer weiteren Übung
begleiten, wunderschön und ausgerichtet und stark in den Tag zu
starten. In der letzten Woche hast du schon ein paar Morgen
Affirmationen von mir bekommen. Falls du sie noch nicht gehört
hast, probiere die auch total gerne einfach mal aus. Und heute
gibt es die Dankbarkeits Konfetti Kanone. Das Konzept von
Dankbarkeit ist ja nichts neues und wahrscheinlich für dich auch
nichts unbekanntes. Und es ist so so wertvoll, sich abzurufen,
wofür man denn eigentlich dankbar ist jeden morgen, bevor man in
den Tag startet. Mich persönlich macht das so viel positiver und
irgendwie auch fokussierter meine Ziele und Wünsche zu
verwirklichen. Und das Bild mit der Konfetti Kanone habe ich vor
Jahren mal bei Laura Malina Seiler gehört und übe damit
eigentlich jeden Morgen, bevor ich die Augen aufmache. Daher
möchte ich dich heute einfach mal darin anleiten. Mach die Übung
am besten jeden Morgen direkt im Bett, bevor zu aufstehst und
dich schon irgendwas von dem heutigen Tag einfärbt. So kannst du
auf einem ganz frischen Blatt starten. Viel Freude damit!
Alles Liebe, deine Sabrina
________________________________
ONLINE YOGA & MEDITATION
Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:
https://mamanamaste.de/yoga/
Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h
Bonustrack für die Geburt:
https://mamanamaste.de/album/
8 Wochen Online Meditationskurs:
https://mamanamaste.de/meditation/
__________________________
DEIN WEG ZU MIR
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/mama.namaste/
MAIL:
info@mamanamaste.de
YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:
️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm
_____________________________________
MEINE EMPFEHLUNGEN
Meine liebste Yogamatte:
https://amzn.to/4dcsYGo
Mein liebstes Meditationskissen:
https://amzn.to/3yu4M31
In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein
liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und
meine liebsten Buchtipps:
https://www.amazon.de/shop/mama.namaste
Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link
etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert
sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content
und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos
für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine
Unterstützung.
Weitere Episoden
5 Minuten
vor 1 Woche
12 Minuten
vor 2 Wochen
35 Minuten
vor 1 Monat
26 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)