#79 Wenn das Leben dir Zitronen gibt …

Das Wanderwochenende fällt wegen Regen buchstäblich ins Wasser,
bei der Ärztin müssen wir trotz Termin lange warten – immer
wieder konfrontiert uns das Leben mit kleinen Widrigkeiten.
Häufig fühlen wir uns dann ärgerlich und machtlos. Doch wie
können wir in diesen Fällen die innere Kontrolle wiedererlangen
und konstruktiv mit der Situation umgehen? Melanie Wolfers gibt
uns anhand von 5 Schritten einen Kompass für das ganz normale
Chaos des Lebens an die Hand.


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Mehr zum Thema der Episode:


Zu Jens Corssen, Die glorreichen Fünf: 3 effektive Tipps
für mehr Zuversicht und Erfolg oder der Kurs Zuversicht der
ZEIT-Akademie

Zu den Fünf Phasen der Krisenverarbeitung: Melanie Wolfers,
Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt, bene!, 5.
Auflage



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Bücher von Melanie Wolfers:


Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt

Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen

Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst, mutig zu sein

Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und
neu lebendig werden

Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst
befreundet zu sein

Glaube, der nach Freiheit schmeckt – Eine Einladung an
Zweifler und Skeptiker (mit Andreas Knapp)

weitere Bücher: melaniewolfers.de/buecher



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