#19 Magnesium steht drauf, aber welches genau ist drin?

Magnesium steht auf den Verpackungen der Nahrungsergänzungsmittel
fett und groß abgedruckt drauf. Doch es gibt mehr als fünf
verschiedene Arten von Magnesium, die unterschiedliche Wirkungen
versprechen und Ziele unterstützen. Christopher und Nadine geben
Tipps für die zielorientierte Supplementierung und sagen euch,
worauf ihr beim Kauf von Magnesium achten solltet, ob bei der
Fitness-Marke eures Vertrauens oder im Drogeriemarkt.