Selbstcoaching für Erwachsene mit ADHS - ein Interview mit Marion Dahlhoff

In dieser Folge spreche ich mit Marion Dahlhoff, die vor zehn
Jahren mit ADHS diagnostiziert wurde.


Sie hat trotz vieler Herausforderungen ihren eigenen Weg gefunden
und dabei ein Buch geschrieben, das Menschen mit ADHS hilft,
Stress besser zu bewältigen und das Leben selbstbestimmt zu
gestalten. Mari erzählt mir von ihrem persönlichen
Entwicklungsweg, ihrer Leidenschaft fürs Coaching und wie sie es
schafft, ihren Alltag zu managen. Wenn du wissen willst, welche
Tipps sie gibt, um Routinen zu entwickeln und dabei die eigene
Lebensqualität zu steigern, dann solltest du unbedingt reinhören!





Mehr von Mari:


Buch: Tapetenwechsel für die Seele: Ihr Selbstcoaching für
Stress- und Selbstmanagement bei ADHS im Erwachsenenalter


Website: ⁠www.tapetenwechsel.me⁠


Mail: ⁠info@tapetenwechsel.me⁠


Instagram: ⁠@tapetenwechsel.me.adhscoaching⁠


LinkedIn: ⁠marion-dahlhoff⁠





Hier gelangst du zu einem unverbindlichen
Erstgespräch mit mir:
⁠https://tidycal.com/kathrynrohweder/erstgesprach⁠





Schreib mir für Feedback oder wenn du eine
Idee für ein Thema hast:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@adhs-perpektiven.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠






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