21. GEDANKENCAFÉ - Unsere Emotionen stehen Kopf

Heute erzählen wir von unseren jüngsten Erfahrungen in der
Sporthalle. Trainer, die Kinder in jungen Jahren schon
anschreien, das Schiedsgericht ebenfalls. Wofür soll das gut
sein?


Wir fragen uns, wie wir mit solchen Erlebnissen umgehen wollen
und merken, dass es uns herausfordert, diesen Menschen mit
Wohlwollen und Neugier zu begegnen.


Trotzdem erinnern wir uns daran, dass auch unangenehme Emotionen
wie Wut und Trauer ihre Berechtigung haben und ihren Platz
brauchen. Eine große Inspiration dafür sind die Filme
Alles steht Kopf I und II. Alle Emotionen (z.B.
Wut, Ekel, Trauer, Freude, Angst, Zweifel) wollen gefühlt werden
und haben eine wichtige Funktion. Gleichzeitig geht es auch
darum, dass sie zerstörerisch sein können, wenn sie nicht in
Balance gebracht werden.


Daher sollten wir alle den Umgang mit unseren Gedanken und
Emotionen reflektieren lernen. Für einen wohlwollenden
Umgang miteinander und sicheres Gewinnen und Verlieren
können.


Allin Angelina & Ulli