#578 - Einmal bewusst die Seele baumeln lassen - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Wann hast du zuletzt einmal die Seele so richtig baumeln lassen?
Einfach mal nichts tun. Nur die eigenen Energiespeicher voll
laden. Wann hast du dir zuletzt diesen Luxus gegönnt?


Es klingt schon recht merkwürdig, bei "nichts tun" von Luxus zu
sprechen. Doch im Grunde genommen ist es in unserer heutigen Zeit
genau das. Viele von uns sind so eingespannt, dass sie erst
merken, dass ihre Akkus leer sind, wenn es schon fast zu spät
ist. Ähnlich der Ladestandsanzeige beim Handy oder beim Auto die
Tanknadel im Reserve Bereich. 


"Ach komm schon! Ein wenig geht noch! Das Gespräch hältst du noch
durch, die paar Kilometer schaffst du noch!" So oder so ähnlich
sind unsere Gedanken wenn alles piept und blinkt.


Hast du dich schon einmal selbst dabei erwischt diese Warnzeichen
zu ignorieren, zu hoffen und zu beten, dass es dieses mal noch
gut geht? Ähnlich machen das mittlerweile auch viele bei sich
selbst und merken gar nicht, dass sie ihren persönlichen Akku nur
entladen, aber das bewusste Aufladen komplett vergessen,
zumindest aber stark vernachlässigen.


Aus diesen Gedanken heraus enstand diese spannende Podcast Folge.
Ich wünsche dir viel Spaß dabei.


Für eine schnelle Unterstützung kannst du mich und mein Team auch
gerne über einen Termin auf unserer Webseite kontaktieren:


https://www.andreas-trienbacher.com


 


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der bewussten Regeneration, ein spannendes Webinar. Gerne kannst
du dich kostenfrei und unverbindlich unter folgendem Link
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