#215 Warum dein Gehirn an alten Emotionen festhält – und wie du ihm ein Update gibst

Heute erkläre ich dir, wie du es schaffst, alte, belastende
Emotionen loszulassen und dein Gehirn mit einem „Update” zu
versorgen. Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens Situationen,
die sich tief in unserem Unterbewusstsein festsetzen. Diese alten
Muster beeinflussen oft unbewusst unser Verhalten, unsere Ängste
und sogar unsere Entscheidungen im Alltag. In dieser
Podcast-Folge erkläre und demonstriere ich die Technik „Handshake
Interrupt“, die dabei hilft, festgefahrene emotionale Reaktionen
zu unterbrechen und neu zu programmieren. Ich erkläre dir, warum
unser Gehirn alte Emotionen nicht immer richtig verarbeitet und
wie du diesen „Festgefahren“-Modus durch Hypnose auflösen kannst.





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diese Folge gefallen hat.





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Intro gesungen von Kat Wulff
(⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.katwulff.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)
– den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem
Album „KAT”.