Wie werde ich die Angst vor Spinnen los?

Wie werde ich die Angst vor Spinnen los?

Wirklich wohl fühlen sich nur die wenigsten Menschen, wenn eine Spinne durch die Wohnung krabbelt. Gar nicht so wenige leiden aber an tatsächlicher Arachnophobie. Was kann man dagegen tun?
25 Minuten
Podcast
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Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Beschreibung

vor 2 Monaten
Für manche Menschen ist eine kleine Spinne, die in einem Eck im
Wohnzimmer sitzt, der Stoff, aus dem Albträume sind. Das
gutgemeinte "Die tut dir ja nichts" bringt diesen
Arachnophobikerinnen und Arachnophobikern aber genau gar nichts.
Die gute Nachricht: Die Arachnophobie lässt sich gut behandeln. Die
schlechte: An einer Konfrontation führt kein Weg vorbei. Welche
Mythen zu Spinnen besonders weitverbreitet sind, wie man mit
Arachnophobikern als Mitbewohnern umgeht und wie aus ihnen am Ende
vielleicht sogar noch Vogelspinnenfans werden könnten, erzählt der
Psychologe Johannes Lanzinger in einer neuen Folge "Besser leben".

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