279: ADHS: Wie Prokrastination dein Leben zerstört – und was du dagegen tun kannst!

In dieser Folge geht es um die zerstörerische Kraft der
Prokrastination, insbesondere bei
ADHS.


Wir beleuchten die Gründe, warum ADHS-Betroffene
oft aufschieben – von Perfektionismus bis zur
Angst vor Fehlern – und die Auswirkungen
auf das Privat- und Berufsleben. 


Zum Schluss geben wir dir erste Ansätze, um den
Teufelskreis zu durchbrechen.


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