#188 - Innere Ruhe finden: Ursachen und Lösungen für besseren Schlaf

*Innere Unruhe verstehen* Innere Unruhe,
Einschlafprobleme oder Durchschlafstörungen sind komplexe Themen,
die oft unterschiedliche Ursachen haben. Es gibt nicht die eine
Lösung! Statt Symptome einfach wegzuströmen, sollten wir uns die
Zeit nehmen, die Wurzeln unserer Unruhe zu erkennen. Was sind
Deine Erfahrungen? Hast Du auch schon einmal versucht, die Gründe
für Deine innere Unruhe zu ergründen? Schau Dir das vollständige
Video an, um mehr darüber zu erfahren!


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Disclaimer:


Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin
tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten
oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast
ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die
Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen
Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind
keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der
Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und
Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten
Therapeuten erfolgen.