#37 - 3 Impulse, wenn Emotionen verrückt spielen - Solofolge mit Catherine Eschweiler

Kennst du das wenn Emotionen von jetzt auf gleich da sind. Sie
übermannen dich urplötzlich und du bist gefühlt wieder 5, 8, 13
oder älter? Wenn dein inneres Kind rebelliert und dir jetzt gerade
etwas wichtiges sagen möchte. Und es aber im unangebrachtesten
Moment den es gibt passiert. Das ist mir heute morgen passiert und
ich möchte dir erzählen, welche 3 Dinge ich gemacht habe, um diese
Emotion nicht in mein gesamtes System hinein zu lassen. in dieser
Folge erzähle ich dir: was meine 3 Impulse bei plötzlichen
Emotionen sind wie wichtig es ist, immer den Körper mit
einzubeziehen das Musik die Situation komplett drehen kann und mein
wichtigster Impuls, der für mich wie ein Boost nach vorne war uvm.
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