Hochbegabte in der Problemtrance. Wie du da rauskommst | Tanja. Die Mentorin. Der Podcast | S03E19

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In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das viele
hochbegabte Menschen betrifft: der sogenannten Problemtrance.
Vielleicht kennst du das auch – du bist ein Meister darin,
Probleme zu lösen, aber manchmal verlierst du dich so sehr in der
Analyse und im Grübeln, dass du in einer Endlosschleife
feststeckst. In dieser Folge erfährst du, wie du aus dieser Falle
herauskommst und deine Energie auf Lösungen statt auf Probleme
lenkst.


Hochbegabte Menschen neigen oft dazu, sich intensiv mit Problemen
zu beschäftigen – sei es, weil sie tief nachdenken oder weil sie
immer nach Perfektion streben. Doch was passiert, wenn das
Problemdenken Überhand nimmt? Die Problemtrance hält uns
gefangen, lässt uns den Fokus verlieren und hindert uns daran,
den nächsten Schritt zu gehen. Wir definieren uns über unsere
Probleme, und das kann uns langfristig ausbremsen.


In dieser Folge teile ich mit dir Techniken und Ansätze, die dir
helfen, diese negative Spirale zu durchbrechen. Es geht darum,
aus der Problemtrance auszusteigen, indem du lernst, Abstand zu
gewinnen und dich wieder mit deinen Zielen und Wünschen zu
verbinden. Ich zeige dir, wie du bewusst in die Rolle des
Beobachters wechseln kannst, um die Situation aus einer neuen
Perspektive zu betrachten und dich auf Lösungen statt auf
Hindernisse zu fokussieren.


Wenn du das Gefühl hast, immer wieder in der Problemtrance
festzustecken und nicht weiterzukommen, lade ich dich herzlich zu
einem Perspektivgespräch ein. Gemeinsam können wir herausfinden,
wie du deine Denkweise verändern und wieder in den Fluss kommen
kannst. Ich freue mich auf dich – bis zur nächsten Folge, bleib
neugierig und bis bald!