#292 Deine Angst, meine Angst | mit Inke Hummel

In dieser Folge rede ich mit Inke Hummel über ein Thema, das uns
alle betrifft: Angst – bei Kindern und bei uns Erwachsenen. Wir
besprechen, warum es so wichtig ist, unseren Kids zu zeigen, wie
man mit Angst umgeht, anstatt sie zu verdrängen. Inke teilt Tipps,
wie wir als Eltern unsere Kinder dabei unterstützen können und wann
es vielleicht auch hilfreich sein kann, sich professionelle Hilfe
dazu zu holen. Außerdem sprechen wir darüber, wie wichtig es ist,
uns auch unseren eigenen Ängsten zu stellen, damit diese nicht
unbewusst auf unsere Kinder übertragen werden und zu ihrer Angst
werden. Eine Folge, die zeigt, dass selbst ein unangenehmes Gefühl
wie Angst auch seine positiven Seiten haben kann und wir im Umgang
mit der Angst auch einiges über uns lernen können.