#124 Waldcoaching: So hilft der Wald deiner mentalen Gesundheit – mit Suse Schumacher

In dieser Folge „Yogaworld Podcast“ taucht Hostin Susanne Mors in
das spannende Thema Waldcoaching ein und spricht mit der
Psychologin und Coachin Suse Schumacher darüber, wie der Wald als
inspirierender und heilender Raum für Coaching und Therapie genutzt
werden kann. Dabei geht es darum, die besondere Kraft der Natur in
Coaching-Prozesse einzubinden. Suse erklärt, wie die natürliche
Umgebung das Wohlbefinden und die innere Balance fördern kann,
indem sie Coaching-Techniken mit den Elementen des Waldes
kombiniert. Sie gibt Einblicke, wie ein typischer Coaching-Tag im
Wald aussieht und warum die Natur eine so tiefgreifende Wirkung auf
Körper und Geist hat. Gemeinsam erforschen die beiden Frauen,
welche besonderen Vorteile das Coaching im Freien im Vergleich zu
traditionellen Räumen bietet und wie die Verbindung zur Natur den
Weg zur persönlichen Entwicklung unterstützt. Zudem beleuchtet Suse
die psychologischen Hintergründe der heilsamen Wirkung des Waldes
und teilt berührende Erfolgsgeschichten aus ihrer Praxis. Erfahre,
wie der Wald als Kraftort nicht nur zur Reflexion, sondern auch zur
Bewältigung von Krisen genutzt werden kann, und wie die
Wertschätzung der Natur das eigene Leben positiv verändern kann.
Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich für Coaching,
Naturverbundenheit und persönliche Weiterentwicklung interessieren
– und die den Wald auf eine ganz neue Weise erleben wollen. Links:
Zu Suses Buch "Die Psychologie des Waldes: https://bit.ly/3Y2Bsts
Suses Website: https://suseschumacher.de/ Instagram Susanne:
https://www.instagram.com/yogasahne/ Instagram YogaWorld:
https://www.instagram.com/yogaworld108/ Website YogaWorld:
https://yogaworld.de/