#005 - Bedürfnisorientierung beginnt bei dir!

In dieser letzten Episode rund um Bedürfnisorientierung reden wir
über Selbstfürsorge. Da ist nicht nur aller Anfang manchmal
schwer, sondern liegt auch noch in deinen Händen. Als Vorbild für
deine Kinder und Grundlage für deinen artgerechten
Familienalltag. 



"Aus einem leeren Krug kann keiner schöpfen." Deshalb beginnt
bedürfnisorientierte Elternschaft mit aktiver und gelebter
Selbstfürsorge. Damit du deinen Krug stets füllen kannst, um
allen Bedürfnissen in deiner Familie zumindest Gehör schenken zu
können, stellen wir verschiedene Selbstfürsorge-Strategien vor
und verraten, woran du merkst, dass es Zeit zum Nachfüllen
ist. 





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