#59 Wechseljahre als Chance mit dem intuitiven Essen? Katharina Kühtreiber im Interview

Verlangsamter Stoffwechsel, Zunahme, Hitzewallungen - daran
denken viele Frauen, wenn das Thema Wechseljahre aufkommt. Doch
was ist wirklich dran an diesen Vorurteilen und Ängsten? Wie
können wir unseren Körper in dieser Phase optimal unterstützen
und vor allem ein intuitives, gesundes Essverhalten etablieren,
ohne wieder in Diäten zu enden? - Katharina Kühtreiber spricht
als Expertin im Interview.

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