Die Wahrheit über Salz: Gesund oder schädlich?

Die Wahrheit über Salz: Gesund oder schädlich?

25 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
In dieser Podcast-Episode schauen wir uns das Thema Salz umfassend
an. Salz, hauptsächlich bestehend aus Natriumchlorid, ist eine
essentielle Komponente der Ernährung, da Natrium für die
Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts, die Nervenfunktion und
die Muskelfunktion unerlässlich ist. Es gibt verschiedene
Salzarten, welche davon ist die Beste? Was sind die
gesundheitlichen Risiken von zu viel oder auch zu wenig Salz? Wie
viel Salz wird empfohlen? Und was sollten Sportler beim Thema
Salzaufnahme beachten? All das erfährst du in der Episode. Folge
mir, @fit__laura, auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und
Rezepte zu erhalten. Hast du ...


Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld
verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere
dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen
Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt
der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: