60 | Wer sagt, dass alles einfach ist?

Es gibt diese eine Bubble in meiner Online-Welt, die einem weis
machen möchte, dass das ganze Leben einfach ist. Dass man eben
nur das richtige "Mindset" braucht, um alles ganz einfach zu
meistern.


Nun, ich bin auch Optimistin.


Trotzdem finde ich, dass dieser Anspruch, immer alles einfach
finden zu sollen, schnell toxisch werden kann und zu stressigen
Gedanken führt.


Mehr dazu in dieser Folge und es gibt dieses Mal auch wieder
einen Ausflug in die Bergwelt.


Weiterführende Links aus dieser Folge:


Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
unter https://josefin-hahn.de


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Die "Inner Silence Coaching-Stunde für entspannte Gedanken"
findet nur noch zwei Mal statt.


Nächste Termine: 30. Oktober 2024 und 27. November 2024,
jeweils 12 Uhr


Nimm Dir Zeit für Dich und dafür, gemeinsam mit mir Deine
Gedanken zu ordnen. Du erhältst kleine Impulse, wie Du
entspannter und ausgeglichener an Deine Herausforderungen
herangehen kannst und Deine Denkweise für ein positiveres
Lebensgefühl ändern könntest.


Mehr Infos dazu hier auf meiner Website
https://josefin-hahn.de/coaching oder buche Dir Dein Ticket
direkt hier:
https://www.eventim-light.com/de/a/66bb2dbc5f95d22f84de7235


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Ich bin Co-Autorin in mehreren Büchern:




Im Buch "Aus der Krise ins Happy-End" von Monica Deters teile
ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich in den
Bergen zurück zu mir selbst fand.




Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
kannst du auch bei mir bestellen (19,90 Euro zzgl. 2,55
Versandkosten), dann auf Wunsch auch mit persönlicher Widmung.
Hier bestellen: https://josefin-hahn.de/happy-end/




Im Buch "Komfortzone verlassen" von Noemi Caruso geht es
genau darum: Wie ich in den Bergen gelernt habe, meine
Komfortzone zu verlassen. Neben meiner Geschichte gibt es
auch Tipps dazu, wie Du es selbst schaffst, Dich vom Sofa
aufzuraffen.




Erhältlich über meine Website, dann gern mit persönlicher Widmung
oder unter diesem Link: Komfortzone verlassen - Womansphere


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Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn;
https://www.instagram.com/josefin.hahn/ ) oder meine
E-Mail-Adresse: kontakt@josefin-hahn.de.


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Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.


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P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de


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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto