"Die meisten Männer sind grottige Liebhaber"

Leistungsorientiert, zielfokussiert und schnelllebig sei Sexualität
heute, sagt Iva Samina. Und noch sehr männlich geprägt. Wirklich
befriedigend sei das auf Dauer selten – für alle Beteiligten. Vor
allem Männer berichten der Sexologin von enormem Druck, den sie in
sich tragen. Sie hilft ihnen dabei, ihre wahren Bedürfnisse,
Gefühle und Grenzen kennenzulernen. Iva ist überzeugt: Jeder Mann
könne zu einem freieren und glücklicheren Liebhaber werden. Den
Sexpodcasthosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm erzählt sie,
worauf es in ihren Kursen ankommt. Und warum guter Sex Raum, Zeit,
Absichtslosigkeit und klare Kommunikation bedeutet – es aber auch
nicht immer Slow Sex sein muss. "Ich rede davon, den Orgas-Muss
beiseitezulassen und gegen einen Orgas-Kann einzutauschen", sagt
Iva. In dieser Folge erklärt sie, wie leicht man schon mit kleinen
Übungen zurück ins Spüren findet und warum man für den Höhepunkt
nicht einmal die Genitalien braucht. Mehr zu unserer Gästin - Iva
Samina ist Sexologin, Coach und Sexological Bodyworkerin. Mehr über
ihre Arbeit erfahrt ihr auf ivasamina.com und ihrem Profil bei
trustedbodywork oder auf Instagram. - Mehr Hintergrundwissen über
sexologische Körperarbeit bieten unter anderem die Seiten des
Europäischen Berufsverbands der Sexological Bodyworkers, EASB.
Weitere Sexpodcastfolgen zum Thema - "Es geht nicht um schöner
vögeln, sondern um Identität" - "Wahre Sinnlichkeit katapultiert
Sex in eine völlig neue Dimension" - "Mir ist es gleich, ob ich
Hände oder Genitalien einer Person berühre" Alle Sexpodcastfolgen
auch auf www.zeit.de/sexpodcast. Kennst du unser Buch? Ist das
normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst Folge den
Sexpodcasthosts, der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner
und dem ZEIT-ONLINE-Ressortleiter Wissen, Sven Stockrahm, auf
Instagram unter @dr.melanie.buettner und @svensonst. [ANZEIGE] Mehr
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