282: Drei Gewohnheiten ordentlicher Menschen – So bringst du Struktur in dein Leben!

In dieser Episode unseres ADHS-Podcasts sprechen wir über drei
einfache, aber wirkungsvolle Gewohnheiten, die dir helfen können,
dein Zuhause und deinen Alltag besser zu organisieren.
Minimalismus und Ordnung gehen oft Hand in Hand – und mit den
richtigen Routinen kannst du den Überblick behalten und Stress
reduzieren.


In dieser Episode lernst du:




Wie du „Heimat“ für deine Dinge definierst und alles dorthin
zurückbringst




Warum es so wichtig ist, den nächsten Tag bereits am Abend
vorzubereiten – inklusive Packen der Tasche für den nächsten
Tag




Wie ein spezieller Korb für Gegenstände, die du oft vergisst,
dein Leben leichter machen kann




Diese einfachen Gewohnheiten können dir dabei helfen, den Alltag
stressfreier und organisierter zu gestalten. Wenn du immer das
Gefühl hast, dass du den Überblick verlierst oder ständig Dinge
vergisst, dann sind diese Tipps genau das Richtige für dich!


Verpasse nicht die wertvollen Insights und lerne, wie du mehr
Struktur in dein Leben bringen kannst, ohne dabei überfordert zu
sein.


Bewirb dich auf ein Erstgespräch: www.eliasmünzel.de