Susanne Pilastro - Wie ist es dir gelungen, die Opferrolle abzulegen?

Mein heutiger Gast ist Susanne Pilastro. Susanne ist im Juli 1977
in Bamberg geboren, wo sie noch heute mit ihrem Mann und ihrer
Tochter lebt. 


Nach dem Abitur hat sie sich für ein Lehramtsstudium
entschieden, mit dem Schwerpunkt Arbeitswissenschaft,
Deutsch und Kunst.


Früh hat sie ihre Leidenschaft für das Schreiben entdeckt.


2010 erschien ihr Debüt, der historische Roman: Kakao, die Liebe
und der Tod.


Danach ihr eigentlicher Romanerstling: Die Geliebte des gelben
Mondes.


Susanne erzählt vom Schreiben und ihrem Wunsch, der Welt etwas zu
hinterlassen, dass von ihr übrig bleibt. 


Sie erzählt darüber, Altes hinter sich zu lassen und berichtet
von der Tiefe ihrer Krise.


Mit dem Wissen, dass etwas endet, etwas in einem stirbt, und sie
nimmt uns mit auf ihrem Weg aus der Depression heraus.


Am Anfang braucht Susanne noch etwas Zeit, um in das Gespräch zu
kommen. 


Wir unterbrechen kurz, und wie sie dann erzählt, mit ihrer ganz
besonderen Art der Intensität, berührt mich sehr.


Susanne berichtet, wie sie im Alter von 46 Jahren ihre Depression
am nachhaltigsten überwunden hat. Sie spricht von vielen
Methoden, die sie in Therapien kennengelernt hat


Das Erleben vom Wow-Effekt, dieses Gefühl, es geschafft zu haben,
und die Selbstzweifel, wenn die Depressionsphase wiederkommt und
sie in die Knie zwingt.


Wenn man den geschützten Raum der Therapiesitzung verlassen hat,
und es darum geht, im Alltag des Lebens zu überstehen bleibt
mitunter die Frage: Was bringen Therapien eigentlich.


Dann die Erkenntnis: Du musst es wollen. Nur du kannst dir selbst
helfen, und Therapien annehmen, wenn du es wirklich willst.


Der Weg von dort an ist ein langer Prozess.


Ich bin beeindruckt, mit welcher Offenheit und schonungslosen
Ehrlichkeit Susanne erzählt.


Es geht um ihre Ängste beim Sprechen mit Menschen. Dem nicht
wissen, was sie erwarten wird. Ihre Gedanken, Menschen erwarten
etwas von ihr und sie müsse liefern.


Susanne erzählt vom sich selbst einsperren. Vom Kleinmachen der
eigenen Welt.


Auf das Warten, dass Leute sich bei einem Entschuldigen, die
einen verletzt haben, und die es ums Verrecken nicht tun.


Sie nimmt uns mit, wie sie ihr negatives Mindset begraben hat und
schreibt auf ihren Denkzettel: Raus aus der Opferrolle!


Ihre Botschaft aus dem Resilienz-Seminar: „Bewerte die Dinge
nicht, verwerte sie!“


Susanne nimmt uns mit in die Alpen. Ihre Begegnung mit
Bildschnitzer, ihre Ängste und ihren Glauben an die
Reinkarnation.


Dort passiert es, im tiefen Moment des Schweigens, die innere
Riesenexplosion mit Mordsknall, hin zur Stille im Kopf. 


Du kannst eine Depression nicht mit ein zwei Sätzen
erklären und sie nicht von heute auf morgen überwinden. Es
ist ein Prozess.


Susanne erklärt ihre Notwendigkeit, sich selbst wichtig zu
nehmen, um auf sich selbst aufzupassen.Sie erzählt, dass sie
erkannt hat, einfach so geliebt zu werden, wie man ist, weil man
einfach nur ist.


Ihr Mantra: Im nächsten Leben wird es anders sein


Liebe Susanne, danke für dein Vertrauen. Und euch, viel Spaß beim
Zuhören.


.


.


.


Susannes Fragen:


Warum fühle ich mich immer so ausgeschlossen?


Vielleicht schließe ich mich selbst aus.


Will ich so weiter machen?


Bin ich glücklich momentan?


Bin ich zufrieden?


Sind meine Widersache unglücklich, wenn ich unglücklich bin?


Wer also leidet am meisten, wenn ich unglücklich bin?


Bin ich gerne einsam?


Wer also kann etwas daran ändern, dass es mir besser geht?


Ich.


.


.


.


Bücher, die in dieser Folge erwähnt wurden (unbezahlte Werbung):


Gespräche mit Gott von Neale Donald Walsch


Die zahlreichen Leben der Seele von Brian L. Weiss


.


Bücher von Susanne Pilastro:


30 Minuten – Eine Novelle über das Vergeben (Der Ur-Dantes)


Schachmatt, die Liebe und der Tod


Dantez – Der Verbannte von Córdoba (Band 1)


Dantez – Die Suche nach Vergebung (Band 2)


Dantez – Die Rückkehr des Verbannten (Band 3)


Über Leben – Gespräche mit meiner Romanfigur


Über Leben II – Ein letztes Gespräch


Die Geschichte von Paul, der das Licht zum Nordpol tragen wollte


Peter und das fliegende Osterei