Jessie Roch: Im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

Wie gut kennt ihr den weiblichen Zyklus? Unser Körper macht so
viele Dinge, von denen wir gar nicht so viel wissen. Deshalb
spreche ich mit Zykluscoach Jessie Roch über den weiblichen Zyklus.
Jessie hilft seit vielen Jahren Frauen, die Pille abzusetzen und
mit den weiblichen Hormonen im Einklang zu leben. In dieser Folge
von Unter Uns Gesagt gibt es einen Zyklus 101: Welche Zyklusphasen
gibt es? Wie unterscheiden sie sich? Und wie können wir unseren
Körper in den verschiedenen Phasen am besten mit Ernährung und
Stressmanagement unterstützen? Das und vieles mehr erfährst du in
dieser Folge! Unsere Rabattcodes sowie alle Links zu unseren Social
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