36 | Heilen oder Reparieren? | 5 Gründe, weshalb sich ein Mentaltraining lohnt

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In der heutigen Episode von Coaching TO GO geht es mal um unser
Denken über die Mentale Gesundheit. Welchen Stellenwert hat das
Wohlbefinden unseres Denkens?

Dabei spielen zwei Begriffe eine grosse Rolle:
Heilen = Ich anerkenne und erkenne meine Wunden und wie
sie meine Gegenwart beeinflussen. Aber ich lasse sie nicht meine
Zukunft diktieren.

Reparieren = Ich bin kaputt. Etwas stimmt mit mir nicht -
Ich muss etwas hinbiegen, damit ich weitermachen kann.

Dazu nenne ich dir heute 5 Gründe, weshalb sich ein
Mentaltraining genau bei diesem Thema besonders lohnt :).


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