Ayurvedaquickie - Meine besten "Last Minute SOS Tipps" für Vatagirls

Die Vatazeit ist für uns Vatagirls immer eine Challenge. Es ist
noch schwerer in Balance zu bleiben.


Das Nervensystem ist hypersensibel. Wir sind noch schneller
gestresst, nervös und ängstlich.


Frostbeule und Foodbaby sind unsere zweiten und dritten Vornamen.
Die Haut wird staubtrocken. Kopfkino stört den Schlaf usw. Vata
ist einfach zu sehr am Start.


Damit sich dieses Szenario bei dir in Grenzen hält, möchte ich
dir in dieser Episode einige Tipps und Inspirationen für den
Herbst und Winter geben.


Ganz einfach umzusetzen ohne viel Stress. Denn Stress brauchen
wir als Vatagirls wirklich nicht.





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