#2 Diagnose Brustkrebs – Was esse ich jetzt?

In dieser Podcastfolge habe ich die wunderbare Lisa zu Gast, die
als Ernährungs- und Bewegungsexpertin Menschen dabei unterstützt,
ein neues Lebensgefühl zu finden. Uns verbindet eine ganz
persönliche Geschichte: Die gemeinsame Unterstützung meiner
Tochter, die an Rheuma erkrankt ist. Heute sprechen wir über ein
Thema, das vielen Betroffenen am Herzen liegt: Brustkrebs und die
Frage, wie Ernährung und Bewegung den Weg durch diese schwierige
Zeit beeinflussen können.


Lisa teilt mit uns wertvolle Einblicke darüber, welche Rolle
Ernährung bei der Prävention und Behandlung von Brustkrebs
spielt. Außerdem spricht sie offen darüber, wie wichtig es ist,
den eigenen Körper durch gesunde Entscheidungen zu unterstützen –
ohne dabei unter Druck zu geraten.


Was kannst du während einer Krebstherapie essen? Wie vermeidest
du unnötigen Stress durch Ernährung und behältst gleichzeitig
genug Energie, um die Herausforderungen der Therapie zu
bewältigen? Lisa beantwortet diese Fragen und gibt praktische
Tipps, die leicht im Alltag umsetzbar sind.


Hör rein und erfahre, wie man durch kleine, aber effektive
Veränderungen im Lebensstil den Körper stärkt und die
Lebensqualität während und nach der Therapie verbessert. Diese
Episode ist besonders wertvoll für Angehörige, die erfahren
möchten, worauf sie bei der Zubereitung von Mahlzeiten achten
sollten, um Betroffene bestmöglich zu unterstützen.


Jetzt reinhören und gesund bleiben!