Veränderungen rechtzeitig bemerken und gegensteuern: Tipps und Erfahrungen

Was Julia auf ihrem eigenen Weg gelernt hat, indem sie
dank Detox mühelos fast 10kg abgenommen hat


In einer vorangegangenen Folge hatte ich darüber gesprochen, dass
ich Anfang Jahres realisiert habe, dass ich fast unbemerkt 10kg
zugenommen hatte. Vielleicht ist es bei dir nicht das Gewicht,
das sich verändert hat, sondern du hast zunehmend unangenehme
Gelenkschmerzen oder plötzlich eine Allergie oder vielleicht
verspürst du eine morgendliche Steifigkeit, hast schlechte Laune
oder bist gereizt oder es treten Wassereinlagerungen auf. 


 


In der heutigen Folge möchte ich darüber sprechen, was du tun
kannst, um solche subtilen Veränderungen zu bemerken und zu
verhindern, dass du plötzlich einem größeren gesundheitlichen
Problem gegenüberstehst.
Highlights dieser Folge

·      Mein Weg mit der Veränderung
umzugehen


·      Was du tun kannst, Veränderungen
festzustellen


·      Was du tun kannst, um die
Veränderungen abzuwenden
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