Warum Julia heute mehr Energie als Mutter hat #248

Julia erzählt in der neuen Podcastfolge: was sie noch vor ein paar
Monaten durchgehend gestresst hat bis hin zu Migräneanfällen mit
Sehausfall welche Kämpfe sie heute als Mutter nicht mehr kämpft
warum ihr Mann sagt, dass Julia viel entspannter ist wie konkret
sie ihr Leben verändert hat und warum ihre Smartwatch heute 20
Körperbatteriepunkte mehr anzeigen wie sie heute entspannt ihren
Kaffee trinkt, auch wenn die Kinder morgens herumtrödeln Wie sie
die Kotzbox nutzt, um ihre Wut und ihren Ärger produktiver zu leben
wie sie mit der Übung "Ich als Marke" ihre Stärken und sich selbst
wiederentdeckt hat wie sie mit dem Glücks-ABC jeden Tag ihr
Stückchen Glück findet  wie sie dabei ganz konkret ihre neue
Resilienz-Werkzeugkiste nutzt und sich das auf ihre Familie
überträgt ️Wir beide - Kathi und Olivia - freuen uns so sehr über
dieses offene und authentische Interview mit Julia. -------- Willst
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