Gesund bis ins hohe Alter, mit diesen 5 "einfachen" Tricks? - Outlive von Dr. Peter Attia

In seinem Buch "OUTLIVE: Wie wir länger und besser leben können,
als wir denken" stellt Dr. Peter Attia uns die 5 schlimmsten
Krankheiten vor, die den Großteil der Sterblichkeit im Alter
ausmachen. Aber noch viel wichtiger: Was könnt ihr tun, um diese
Krankheiten vorzubeugen? Das Buch ist vollgepackt mit genialen
Tipps und wissen, welches wir euch in dieser Folge darlegen.


Wenn ihr gerne die letzten 10 Jahre eures Lebens nicht am Stock
gehend vom Krebs zerfressen werden wollt....dann hört rein!


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Science and Art of Longevity


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