Die Meinung anderer Menschen über dich weniger priorisieren.

Die meisten von uns haben die Tendenz, sich viel zu sehr an den
möglichen Gedanken und Meinungen anderer aufzuhängen. Und wenn du
als Frau sozialisiert wurdest, ist es wahrscheinlich, dass du das
in einer Vielzahl von Situationen tust, du fragst dich, was
andere Menschen wohl von dir halten könnten, ob du souverän genug
bist und wie du alles richtig machen kannst. Ob bei einem Date,
bei der Arbeit oder sogar im Kreise deiner Lieben, bist du
möglicherweise darauf fixiert, herauszufinden, was die andere
Person denkt oder fühlt, oder was sie meint oder beabsichtigt mit
ihrem Tun und ihren Entscheidungen.


Sich die Gedanken und Meinungen anderer Menschen vorzustellen,
kann hilfreich sein, um Situationen aus einem anderen Blickwinkel
zu verstehen, Mitgefühl für die andere Person zu entwickeln und
eine bessere Beziehung zu ihr aufzubauen. Wenn man sich jedoch zu
sehr auf die Meinung anderer Menschen fixiert und darüber
nachdenkt, wie sich dich bewerten und einschätzen, fühlen wir uns
machtlos und unsicher.


Im heutigen Podcast möchte ich darüber nachdenken, wann es
sinnvoll ist, über die möglichen Gedanken anderer Menschen
nachzudenken, wann nicht. Deinen mentalen und emotionalen Zustand
davon abhängig zu machen, was andere Menschen denken, fühlen oder
tun, ist nutzlos und Energieverschwendung. Mein Ziel ist es, dir
zu zeigen, dass du niemals wissen musst, was andere Menschen
denken, um zu entscheiden, was du denken wirst und willst.


Ich wünsche dir viel Spaß und du findest die Podcastfolge
überall, wo es Podcasts gibt.


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