Dankbarkeitsbaum

Die heutige Übung zur Achtsamkeit in der Schule fördert
Selbstakzeptanz und Wertschätzung. Angesichts hoher Erwartungen und
ständiger Vergleiche bietet sie einen Gegenpol, indem sie Kinder
und Jugendliche dazu anregt, täglich Dankbarkeit und Stolz
aufzuschreiben und als Blätter an einen Baum zu heften. Dies hilft,
das Gute zu betonen und durch Visualisierung präsenter zu machen.
Durch das Wachsen des Baumes entsteht ein Raum für Reflexion und
Gespräche über Dankbarkeit und persönliche Eigenschaften.