Coaching mit Steffi 2/4 - Die Herausforderung mit der Verantwortung (#339)

Wie gehst du mit Überlastung durch Verantwortung um?

Kennst du das Gefühl, dass dir die Verantwortung über den Kopf
wächst? In der aktuellen Folge des Berufsoptimierer Podcasts
tauchen wir in genau dieses Thema ein: Verantwortung übernehmen,
ohne dabei die eigene Balance zu verlieren.



Stefanies Herausforderung:



Stefanie steht vor der schwierigen Aufgabe, ihre beruflichen
Verantwortungen zu managen, ohne sich selbst zu überfordern. Sie
kämpft mit dem Gefühl, alles alleine machen zu müssen – ein weit
verbreitetes Problem, das schnell zu Stress und Überlastung
führt.



Was lernst du in dieser Folge?

Wir diskutieren:

Die unsichtbare Last der Verantwortung und wie sie zu
Überforderung führt.


Warum es so schwer ist, Verantwortung abzugeben – und wie du es
schaffst, ohne die Kontrolle zu verlieren.


Wie du deine Glaubenssätze umformulieren kannst, um mehr
Leichtigkeit in den Job zu bringen.



Ein Schlüsselgedanke:


„Verantwortung ist wichtig, aber genauso wichtig ist es, klare
Grenzen zu setzen und Prioritäten zu definieren.“


 


Coaching Session Teil 1/4 - Wie schaffe ich es, nicht wahnsinnig
zu werden? (#335)


 


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