#111 Wut tut gut: Aber nur, wenn du 2 Tipps beachtest
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
8 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Tag
Wann warst du zuletzt wütend? Und was hat dir geholfen, dich wieder
zu beruhigen? Hast du die Tür laut zugeknallt? Oder den Ärger
einfach runtergeschluckt? Warum laut der Wissenschaft beide
Strategien nicht optimal sind und was wirklich hilft, darum geht es
in dieser Folge.
zu beruhigen? Hast du die Tür laut zugeknallt? Oder den Ärger
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