#97 10 Lebensregeln, die alles veränderten!

In dieser Podcastfolge teile ich mit euch die 10 Regeln, die mein
Leben verändert haben. Dabei geht es um Themen wie Loyalität,
Fokussierung auf das, was man selbst beeinflussen kann, und die
Bedeutung von Achtsamkeit. Ich erkläre, warum es wichtig ist,
über andere so zu sprechen, als ob sie dabei wären, wie man in
emotional aufgeladenen Situationen eine aktive Pause einlegen
kann und warum es so wichtig ist, sich selbst um sein
Wohlbefinden zu kümmern, um anderen helfen zu können. Diese
Regeln haben mir geholfen, mein Leben zu verbessern, und ich
hoffe, dass sie auch für euch hilfreich sind. Schaut euch das
Video an und probiert ein paar Dinge aus, experimentiert und
findet heraus, was für euch funktioniert!


Shownotes


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