Mein Weg zur intuitiven Ernährung: Veganismus, Fasten und ein gesundes Körpergefühl

In dieser Folge spreche ich über Ernährung, die verschiedenen
Ernährungsformen, Gesundheit und Fasten.





Von Mischköstlerin, über Zuckersucht, zu strengem Veganismus,
Glutenfrei, Intervallfasten und allmöglichen anderen Fastenkuren
hin zu einer bewussten, intuitiven Ernährung und einem gesunden
Körpergefühl.





Was du deinem Körper zuführst ist essenziell für ein bewusstes,
klares Leben. Dennoch möchte auch ich mir nichts verbieten und
achte hier auf eine gesunde Balance.





Mein liebsten, gesunden Sweets von TREATFULS


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berührt haben. Du findest sie auf Netflix.


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