[31] Kreative Techniken der Profis: Therapie- und Coaching-Tools, die auf tiefer Ebene erreichen | Teil 1

Gemeinsames Sprechen kann sehr viel. Es kann helfen, Krisen zu
überwinden, Knoten im Kopf zu lösen uvm. .Verbale Methoden können
aber auch an ihre Grenzen stoßen. Gerade dann, wenn Menschen dazu
neigen zu Rationalisieren oder einfach sehr eloquent sind und dabei
vielleicht weniger Zugang zu ihrem inneren Erleben haben. Dann kann
manches Reden sogar zur Abwehrstrategie werden, die ablenkt vom
Wesentlichen bzw. vom Inneren. Nicht nur in solchen Momenten sind
kreative Methoden sehr hilfreich. Sondern auch dann, wenn bei
Entscheidungen Klarheit erlangt, der Prozess beschleunigt oder
Situationen und Themen fühlbarer werden sollen. Daher haben wir
verschiedene Profis nach ihren liebsten Methoden gefragt, die sie
in Coachings, Psychotherapien, Trainings & Beratungen
verwenden. So ist diese Folge wieder eine Toolbox für die Praxis
geworden, von und für alle, die mit Menschen arbeiten. Außerdem
beleuchten wir Erklärungen dafür, warum das Sprechen alleine nicht
immer die beste wahl ist. Wie geht unser Gehirn zum Beispiel mit
Erinnerungen aus einer Zeit um, in der wir noch gar nicht sprechen
konnten, oder Erleben für das wir noch keine genauen Worte haben?
Wie schon in Folge 28 & 29, teilen wir die Folge in zwei Teile.
In Teil 1 gibt es eine absolute Neuheit im Podcast: Wir führen eine
Imaginationsübung live durch. Katrin reist als fiktive Klientin /
Patientin zum inneren Kind in die Vergangenheit und wird von Tina
dabei schematherapeutisch begleitet. Wie gewohnt gibt es auch
wieder persönliche Updates von uns und eine ganz besondere
Neuigkeit: Wir haben einen Sponsoring-Partner. Wer das ist, erfahrt
ihr in der Folge und in den Shownotes. Mit O-Tönen von: - [Andrea
Spangenberg](https://www.linkedin.com/in/andrea-spangenberg-163a50210/),
systemische Coach & kreative Transformationsbegleiterin -
[Mirka
Doldinger](https://www.linkedin.com/in/mirka-doldinger-84080523/),
Psychotherapeutin i.A. & Leadership Coach - [Antje Melanie
Rieche](https://www.rieche-coaching.de), Mindful Performance Coach
mit den Schwerpunkten emotionale Intelligenz, mentale Gesundheit
und Potenzialentfaltung