Stress abbauen mit der 1-Minute-Atemübung

Fühlst du dich gestresst und wünschst dir eine Methode, die dich
eben mal schnell runterbringt? Ich erkläre dir eine einfache
Atemübung, die nur 1 Minute dauert und deinen Stress reduziert!
Eine Minute kann einen Unterschied machen. Teste es gleich und
spüre den Effekt! Mehr Tipps und Tricks aus der Lebensstilmedizin
gibt's auf meinem Blog:
https://lebensstilmedizin.com/wissenswertes/ Deine Anne