#125: Deutsche Meisterschaft - Ungerechte UTMB Punkte - Wie gestalte ich eine Off Season?

Wir tauchen insWintertraining ein! Wie geht man’s am besten an,
um richtig durchzustarten, bevor es wieder intensiv wird? Lars
hat die ultimativen „Regeln“ für den perfekten Neustart nach der
Wettkampfsaison parat – bevor es vielleicht direkt in die VO2max-
oder Tempophase übergeht. Für alle, die sich unsicher sind, wie
sie ihr Training angehen sollen und wissen wollen, wie lange sie
nach dem letzten Wettkampfwochenende pausieren sollten – hier
gibt’s die Antworten!


Letztes Wochenende stand nochmal alles im Zeichen des
Trailrunning! Von Nizza über Pirineu bis Reit im Winkl ging’s
richtig zur Sache: Es wurden Preisgelder verteilt, UTMB-Tickets
ergattert und die Deutsche Meisterschaft entschieden!


Auch die Diskussion um ITRA- und UTMB-Punkte kam wieder auf. Ist
das System noch fair? Ein Beispiel: Lars’ Athletin Marta
kassierte überraschend schlechte Punkte – nur, weil der
Erstplatzierte bei UTMJ langsamer war als im Vorjahr. Ist das
gerecht gegenüber den starken Leistungen der Frauen, trotz einem
beeindruckenden 12. Platz im Gesamtfeld und einem Streckenrekord?





Und was treiben Lars und Arne eigentlich im Training, wenn Lars
mal nicht gerade von wilden Stieren gejagt wird…?