Strandurlaub für die Seele: Deine geführte Mini-Auszeit

Braucht dein Geist dringend einen Strandurlaub, aber dein Kalender
sagt nein? Kein Problem! Schnapp dir diese geführte Meditation und
lass dich an einen traumhaften Strand entführen – ganz ohne Sand in
den Schuhen. Hier erwartet dich die perfekte Mischung aus Sonne,
sanften Wellen und einer Meeresbrise, die garantiert all deine
Sorgen davonschickt. Ob du gedanklich schon mit den Zehen im Sand
steckst oder einfach nur ein bisschen Tiefenentspannung brauchst,
diese Meditation ist deine All-inclusive-Reise zur Gelassenheit.
Also, Handtuch ausbreiten, Augen schließen und los geht's – die
Sonnencreme kannst du getrost weglassen!