Folge 91 - Wenn der Leistungsstress zum Fluch wird
33 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Der Druck, der vor, während und nach Saisonhöhepunkten wie
Olympischen Spielen auf Leitungssportlern lastet, ist oft
erdrückend. Birte Steven-Vitense, beim Deutschen Olympischen
Sportbund für den Bereich Gesundheit verantwortlich, hat
Athletinnen und Athleten bei den Spielen von Paris psychisch
betreut - und damit wichtige Hilfe geleistet. Schließlich könne man
mentale Stärke trainieren und den Druck so auf ein gesundes Maß
reduzieren, sagt Steven-Vitense im Gespräch mit Wolfgang Schmitz.
Viele Erkenntnisse effizienter Begleitung ließen sich vom Sport auf
das Arbeitsleben übertragen. "Da liegt in den Unternehmen noch viel
Potenzial brach."
Olympischen Spielen auf Leitungssportlern lastet, ist oft
erdrückend. Birte Steven-Vitense, beim Deutschen Olympischen
Sportbund für den Bereich Gesundheit verantwortlich, hat
Athletinnen und Athleten bei den Spielen von Paris psychisch
betreut - und damit wichtige Hilfe geleistet. Schließlich könne man
mentale Stärke trainieren und den Druck so auf ein gesundes Maß
reduzieren, sagt Steven-Vitense im Gespräch mit Wolfgang Schmitz.
Viele Erkenntnisse effizienter Begleitung ließen sich vom Sport auf
das Arbeitsleben übertragen. "Da liegt in den Unternehmen noch viel
Potenzial brach."
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