"Ich war doch schon weiter!" - Der Weg zu gesunden Gewohnheiten

"Ich war doch schon weiter!" - Der Weg zu gesunden Gewohnheiten

Wir wissen doch alle, dass Zucker nicht gesund ist. Dass Kaffee die Hormone stört. Dass zu viel Screenzeit zu Schlafstörungen führen kann. Aber warum sind gesunde Gewohnheiten so schwer beizubehalten?
16 Minuten
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vor 2 Wochen
Warum sind gesunde Gewohnheiten so schwer beizubehalten? Wir wissen
doch alle, dass Zucker nicht gesund ist. Dass Kaffee die Hormone
stört. Dass zu viel Screenzeit zu Schlafstörungen führen kann.

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