#079 - Was tun gegen Überlastung?

Es ist nicht der Fehler an sich, der uns stresst, sondern unser
Perfektionismus. 
Nicht das Gewicht, sondern das Idealbild eines gesunden Körpers
setzt uns unter Druck. 
Auch nicht die schlechte Note des Kindes, sondern die Erwartung
an dessen Leistung oder die Angst um die Zukunft. Ebenso nicht
die Erschöpfung, sondern unser Selbstbild, das keine Erschöpfung
erlaubt.

Wie du mit drei einfachen Hebeln dich vor Überlastung schützt,
erfährst du heute in dieser Folge. 

Schön das du hier mit dabei bist und viel Spaß mit Teil 7 des
Hörbuches vom Aufschieber zum Durchstarter! 

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Wir sehen uns auf der anderen Seite :) 

Und wie immer: Danke dir für deine Zeit und dein
Vertrauen! 

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natürlich riesig, wenn du das jetzt tust. 

Cheers