#174 Frausein feiern: Meditation + (Healing) Talk mit Sibel

Auf diese Folge habe ich mich ganz besonders gefreut, denn zum
einen ist “Weiblichkeit leben (und heilen!)” ein ganz großes Thema
in meinem Leben, zum anderen habe ich die Folge mit meiner
wundervollen Freundin und Heilerin, Yoga-Lehrerin und
Meditationsbegleiterin Sibel aufgenommen. Zeit mit Sibel ist
unglaublich heilsam, energiespendend, unfassbar bereichernd auf
allen Ebenen, weswegen ich zum Weltfrauentag auch DIR eine große
Portion Sibel-Liebe schenken wollte. Dich erwartet ein
inspirierendes Gespräch über den Weg zur Fülle und liebevollen
Lösung von äußeren (und vor allem männlichen) Faktoren sowie eine
wunderschöne Meditation mit Sibel, mit der du in deine sanftmütige
Kraft kommst und dich komplett genießt. Happy Womens Day + ganz
viel Freude mit dieser Folge! In Liebe, Yavi Die Meditation startet
ab Minute 47:35 Sibels Instagram Account:
https://www.instagram.com/practicewithsibel/ Informationen zu
Sibels Yoga Retreat:
https://www.instagram.com/p/Cnhn_8DNsrF/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D Zur
ersten Podcastfolge mit Sibel (#133 Hatha statt Hustle)
https://open.spotify.com/episode/0oLltwk3cq79DWu8E49LPI?si=aa7c9cd4ccd8452f
Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“.
Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein
praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur
Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind
lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75
wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und
Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine
integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit
eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung
(3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst
du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs,
eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das
Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves Fußnoten: (1)
Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C
tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. (2) Kupfer,
Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2
(Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen
Energiestoffwechsel bei. (3) Kupfer, Selen und Zink und die
Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor
oxidativem Stress zu schützen. (4) Zink und Pantothensäure tragen
zu einer normalen geistigen Leistung bei.