# 14 Erfüll Deine Grundbedürfnisse!

Raus aus dem Haus, rein in eine klare Struktur: Seit einem Monat
ist Katarina wieder in einem festen Job – und das fühlt sich für
sie hervorragend an. Warum sie die Nachmittage mit ihrem Sohn jetzt
ganz anders erlebt und welche Vorteile das Verlassen des bisherigen
HomeOffice für sie hat, berichtet sie in dieser Folge. Wir sprechen
darüber, wie schwierig und wichtig es ist, seine eigenen
Grundbedürfnisse zu erkennen und nicht nur die des Kindes rund um
die Uhr zu erfüllen. Warum überhaupt „rund um die Uhr“? Und warum
immer wir Eltern? Sind wir wirklich in allen Situationen das beste
Gegenüber oder können wir nicht auch öfter mal loslassen? Wer sich
das auch ab und zu fragt, sollte in diese Episode auf jeden Fall
reinhören. Nach einer halben Stunde Philosophieren darüber, wie man
die beste Vater- oder Mutterversion von sich selbst werden kann,
widmen wir uns noch einem kleinen Rückblick auf unser Silvester
zwischen Patchworkkindern und Männergeburtstag, tauschen
Buchempfehlungen aus, sortieren Kosmetika aus und werden
abschließend noch etwas sentimental – das Jahr 2018 mit Euch
Hörer*innen hat unsere Erwartungen nämlich wirklich übertroffen.
Dafür herzlichen Dank! Diese Folge ist für Dich genau die richtige,
wenn Du das Gefühl hast, dass etwas ganz Grundsätzliches in Deinem
Leben nicht zu Deinem inneren Bedürfnis passt – ob Wohnsituation,
Arbeitsinhalte oder Betreuungsmodell. Wenn Du Dich fragst, ob
Kleinkindjahre die richtige Zeit dafür sind, an Dich und Deine
Visionen zu denken. Oder wenn Du überhaupt erstmal einen kleinen
Anstoß brauchst, mal wieder in Dich reinzuhören. Du willst einfach
nur lauschen, was sich zwei Enddreißiger zu Beginn des Jahres so zu
erzählen haben? Dann bist Du natürlich auch gut aufgehoben, wenn Du
gleich auf „Play“ drückst. LINKS ZUR FOLGE (unbeauftragte Werbung)
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