Der #BeatYesterday Podcast #56 mit Mandy Böhm

Mandy Böhm ist eine der besten MMA-Fighterinnen Europas. Das
32-jährige Fliegengewicht, drahtig und zugleich muskelbepackt,
gewinnt ihre Kämpfe aber nicht nur mit rauer Gewalt, sondern mit
mentaler Stärke. Die Themen 17:01 Der Mensch Mandy Böhm 22:20 Die
mentale Komponente im Kampfsport 33:32 Wie trainiert man mentale
Stärke? 36:42 Conor McGregor ganz privat 39:40 Kampfsport-Studio
als Zufluchtsort 45:55 Lernen aus der Niederlage 53:05 Arbeit mit
einem Sportpsychologen 56:15 Umgang mit Druck und private Ziele Was
ist das Highlight der Folge? Wenn Mandy Böhm über ihre Niederlage
im September und deren Auswirkungen auf ihre Lebensplanung spricht.
Die Kämpferin holt dabei weit aus. Erzählt, wie wütend und
unzufrieden sie als 18-Jährige war, wie sie es geschafft hat, über
den Sport die Wut abzubauen und im Leben anzukommen. Die Niederlage
gegen die Brasilianerin Ariane Lipski stieß auch wegen ihres
privaten Glücks eine große Frage an: Mit dem Sport weitermachen,
den nächsten Kampf gewinnen? Oder aufhören und an der
Familienplanung – an der Weiterentwicklung des Ankommens –
arbeiten? Mandy Böhm gewährt den Zuhörenden ein authentisches
Seelenkino – und verrät auch, für welchen Weg sie sich am Ende
entschieden hat.