"Leben spüren“ – Impulse für die dritte Fastenwoche

1. Kerze anzünden Suche einen stillen Ort in der Wohnung. Zünde
eine Kerze an. Schaue Dir bewusst die Flamme an. Gehe mit dem
Finger etwas in die Nähe der Flamme. Spüre die Wärme der Flamme.
Feuer erwärmt. Feuer verbrennt. Feuer kann wehtun. 2. Gebet Guter
Gott, du hast Mose deinen Namen verraten. Im brennenden Dornbusch
sagst du, wer du bist. „Ich bin der. Ich bin da“ Du bist immer für
uns da. Du bist da, wenn wir traurig sind. Du bist da, wenn wir
fröhlich sind. Du bist da, in jeder Sekunde unseres Lebens. Auf
dich lieber Gott können wir uns immer verlassen. Du bist unser
Begleiter und unser Tröster. Du legst deine beschützenden Hände
über uns. Du reichst und deine Hände, damit das Leben gut wird.
Deine Hände helfen uns. Guter Gott dafür sage ich Dir DANKE. Amen.
3. Handmeditation Schaue Dir deine Hände an. Zuerst die Oberseite
deiner Hände. Zehn Finger. Falten? Narben? Schaue Dir die
Handflächen an. Du siehst verschiedene Linien. Lange und kurze
Linien. Was haben Deine Hände heute schon alles gemacht? Für was
hast du heute Deine Hände schon gebraucht. 4. Einladung Wenn dir
die Stille guttut, suche öfters in der Woche einen Ort der Stille
auf. Zünde eine Kerze an und bete das Gebet.