#050 CARs-Routine (Kontrollierte Gelenksrotationen) fürs Büro

CARs = Controlled Articular Rotations (Kontrollierte
Gelenksrotationen) Hier gelangst du direkt zum Video der
CARs-Routine fürs Büro zum Mitmachen bei YouTube.
https://youtu.be/PJ4iHijdvs0 So bekommst du ergänzend zur Theorie
gleich die Praxis :-) _______________ Erhalte wertvolle
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