#041 Selbstbestimmt gesund leben (mit Katharina Geller)

Wie schaffst du es, selbstbestimmt gesund zu leben? Im Gespräch mit
Physiotherapeutin und Gesundheitscoach Katharina Geller gehen wir
dieser Frage auf den Grund! Es geht darum, den eigenen Selbstwert
zu erkennen und zu steigern als auch die Eigenverantwortung beim
Schopfe zu packen. Häufig hapert es bei all den gesunden Vorhaben
dann schlussendlich doch an der finalen Umsetzung. Wir reißen dazu
das Thema Mindest an und sprechen darüber, was die Frage nach dem
WARUM damit auf sich hat, um wirklich erfolgreich in die Umsetzung
zu kommen und dem eigenen, selbstbestimmten und gesunden Leben
etwas näher zu rücken. Nimm´ sehr gerne direkt Kontakt zu Katharina
auf: Website: https://katharina-geller.de E-Mail:
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