#011 "Keep it Simpel"

#011 "Keep it Simpel"

Diese Episode handelt von einem besonderen Motto,…
13 Minuten
Podcast
Podcaster
"Deine Inspirationsquelle für Bewegung und Gesund…

Beschreibung

vor 5 Jahren
Diese Episode handelt von einem besonderen Motto, das die
Effektivität und Effizienz Deines Mobility-Trainings und Deiner
Bewegung im Büroalltag in den Fokus stellt! >>Keep it
Simpel
Körperhaltung > Self Myofascial Release Training > Stretching
> Mobility Drills

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: